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心身ともに健康な町づくり

心身ともに健康な町づくり
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主任研究員 木村友昭 博士(医学)

このDVDは、厚生労働省が進める国民健康づくり運動である「健康日本21」に基づき、「心身ともに健康な町づくり」について説明したものです。町づくりというと、公共施設や交通機関などの整備充実を思い浮かべる人が多いと思いますが、町の主役は住民です。地方自治体が進める町づくりの事例として、福島県と柏市(千葉県)を取り上げ紹介しています。
岡田式健康法がQOLに及ぼす効果についてもデータを示しています。岡田式健康法により住民のQOLを高めることが、心身ともに健康な町づくりに役立つものと考えています。

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